क्या इस विचार ने आपको चौंका दिया? तो आगे पढ़िए और जानिए ऐसा क्यों हुआ और आप इसके बारे में क्या कर सकते है...
और आप जानना चाहेंगे कि दोनों ही मामलों में इसके बारे में क्या करना चाहिए?
Example 1 -
तो यह पहला मामला है, जहां आपको खुद वजन की समस्या हो सकती है, आप शायद अधिक वजन वाले हैं। और जब आप देखते हैं कि दूसरे की भी यही समस्या है, तो यह आपको परेशान करता है। क्योंकि यह बात है कि आप खुद को सुलझा नहीं पाए हैं। और दूसरों की यह खामी आपको अपनी खामी याद दिलाती है, इसलिए आप चिढ़ते है|
तो आप इस चिड़चिड़ाहट से कैसे निपट सकते है?
इस चिड़चिड़ाहट को दूर करने के लिए आपको खुद पर काम करना शुरू करना होगा। "चिड़चिड़ाहट" को हल करने के लिए EFT का उपयोग करें जैसे कि पैमाना 0 या 1 तक नीचे आ जाए।Example 2 -
तो अब इससे कैसे निपटे?
इस मामले में आपको क्षमा और स्वीकृति की आवश्यकता है। यहां आपमें कुछ भी कमी नहीं है, लेकिन लोगों को आपसे कम स्वीकार करने में सक्षम नहीं है, आपको दिक्कत होती है।
आप फिर से पुष्टि कर सकते हैं "मैं इस व्यक्ति को स्वीकार करता/करती हूं, मैं स्वीकार करता/करती हूं कि हर कोई मेरी तरह परिपूर्ण नहीं हो सकता, मैं इस व्यक्ति में विशिष्टता को स्वीकार करता/करती हूं"
इसके अलावा आप दूसरों के ज्ञान वृद्धि में मदद कर सकते हैं कि जो भी आपको अधिक आता है, वो आप दूसरों को सीखा सकते है । और उन्हें बेहतर बनाने में मदद करें। याद रखें कि हर कोई फैशन उन्मुख नहीं होगा या परिपूर्ण होना चाहेगा। उन्हें यह विकल्प देते हुए कि क्या वे आपसे यह सीखना चाहते हैं, उन्हें दया के साथ पेश किया जाना चाहिए। यदि वे स्वीकार करना चुनते हैं तो दिल से उन्हें ज्ञान और सुझाव दें (मुझे लगता है कि आप ऐसा करना पसंद करेंगे)। और अगर वे प्रस्ताव को अस्वीकार करते हैं, तो यह अभी भी आपके लिए एक सबक है।
"लोगों को वैसे ही स्वीकार करना सीखें जैसे वे रहना पसंद करते हैं" यही है जीवन की विविधता
तो इस पोस्ट के लिए मुझे यही कहना था, क्या यह आपके प्रश्न का उत्तर देता है? यदि नहीं, तो कृपया नीचे टिप्पणी/comments में अपनी चिंता पोस्ट करें। मैं इसे इस पोस्ट में फिट करने की कोशिश करुँगी। पढ़ने के लिए धन्यवाद...